Kemiğin kırılmasından sonra iyileşme sürecinin desteklenmesi ve kişinin eski fonksiyonel seviyesine dönmesini sağlamak amacıyla uygulanan bir tedavi sürecidir. Kırıklar yalnızca kemiği değil, çevresindeki kasları, bağları ve eklemleri de etkileyebilir. Bu nedenle kırık sonrası sadece kemik iyileşmesini değil, aynı zamanda genel hareket kabiliyetini de hedefleyen bir tedavi yaklaşımı gereklidir.
Kırıklar Kimlerde Görülür?
Kırıklar her yaş grubunda meydana gelebilir, ancak özellikle çocuklarda yüksek enerjili travmalara ve yaşlı bireylerde kemik yoğunluğunun azalmasına bağlı olarak daha sık görülür. Sporcularda, yoğun fiziksel aktiviteye bağlı stres kırıkları da sık karşılaşılan bir durumdur.
Kırık Sonrası Belirtiler Nelerdir?
- Ani ve şiddetli ağrı
- Şişlik ve morarma
- Hareket kısıtlılığı
- Şekil bozukluğu veya deformite
- Üzerine basamama ya da kullanamama
Kırıkların Nedenleri
Düşmeler, trafik kazaları, spor yaralanmaları, darbe ve çarpmalar yer alır. Ayrıca osteoporoz gibi kemik erimesine neden olan hastalıklar, kırık riskini ciddi ölçüde artırır. Genç yaşta travmaya bağlı kırıklar sık görülürken, ileri yaşta basit düşmeler bile kırığa yol açabilir.
Kırık Sonrası Rehabilitasyonun Amacı
Kırık sonrası rehabilitasyonun temel amacı, kırığın iyileşmesini desteklemenin yanı sıra kas gücünü yeniden kazanmak, eklem hareket açıklığını artırmak ve kişinin günlük yaşam aktivitelerine güvenli bir şekilde dönmesini sağlamaktır. Tedavi planı, kırığın yeri, tipi, hastanın yaşı ve genel sağlık durumu göz önünde bulundurularak kişiye özel hazırlanır.
Rehabilitasyon Yöntemleri:
- Fiziksel Terapi ve Egzersiz: Kas kuvvetini artırmak, eklem hareketlerini geri kazandırmak ve dengeyi sağlamak için özel egzersizler uygulanır.
- Manuel Terapi: Yumuşak dokuların gevşetilmesi, dolaşımın artırılması ve ağrının azaltılması amacıyla manuel teknikler kullanılır.
- Destekleyici Uygulamalar: Koltuk değneği, yürüteç, ortez veya atel gibi yardımcı cihazlar kullanılarak güvenli mobilizasyon sağlanır.
- Fonksiyonel Antrenmanlar: Günlük yaşam aktivitelerine dönüş için, merdiven çıkma, giyinme, yürüme gibi fonksiyonel beceriler yeniden öğretilir.
- Ağrı Yönetimi: Elektroterapi, sıcak/soğuk uygulamaları ve diğer medikal desteklerle ağrı kontrolü sağlanır.
MoveZone’da Neler Yapıyoruz?
MoveZone olarak, kırık sonrası rehabilitasyonda multidisipliner ve bütüncül bir yaklaşımı benimsiyoruz. Her danışanımız için bireysel ihtiyaçlara uygun tedavi planı oluşturuyoruz. Amacımız, iyileşme sürecini hızlandırmak, hareket kabiliyetini artırmak ve hastalarımızın günlük hayata güvenle dönmesini sağlamak.
Uyguladığımız manuel terapi teknikleri, kas ve eklem çevresinde oluşan sertlikleri giderirken, özel egzersiz programlarımız kas gücünü ve dengeyi yeniden kazandırır. Tedavi süresince danışanlarımızı düzenli olarak izliyor, gelişimlerini takip ediyor ve gerektiğinde tedavi planlarını güncelliyoruz. Kırık sonrası rehabilitasyonun her aşamasında MoveZone yanınızda!